Депрессия и дистимия, два лица печали

Симптомы депрессии и дистимии

ВОЗ гарантирует, что к 2020 г. Депрессия будет главной причиной инвалидности и смерти в мире, и в настоящее время более миллиона человек умирают от этой болезни.

Два лица печали

Депрессия характеризуется грустью, не хотят выходить на улицу или что-то делать, имеют низкую самооценку и чувство неполноценности.

Дистимия - это легкая, но хроническая форма депрессии.Симптомы менее выражены, но длятся годами. Давайте посмотрим на симптомы каждого из них:

Симптомы депрессии

Согласно Руководству по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-IV), используемому психологами и психиатрами во всем мире, депрессия характеризуется при появлении 5 или более из следующих симптомов за тот же 2-недельный период:

• государство в депрессии большую часть дня, почти каждый день, на что указывает сам субъект (например, чувствует грусть или опустошенность) или наблюдение других (например, плач)
• Резкое снижение интерес или способность получать удовольствие во всех или почти во всех действиях, большую часть дня, почти каждый день (как сообщает сам субъект или наблюдают другие)
• Значительная потеря вес отсутствие диеты или увеличения веса (например, изменение массы тела более чем на 5% за 1 месяц) или потеря или повышение аппетита почти каждый день. бессонница или гиперсомния почти каждый день
• Психомоторное возбуждение или замедление почти каждый день (наблюдается другими, а не только с чувством беспокойства или вялости)
• Усталость или потеря энергии почти каждый день
• Чувства никчемность или вина чрезмерное или неуместное (что может быть бредом) почти каждый день (не простое самообвинение или чувство вины из-за болезни)
• Снижение способность думать или сосредоточенность, или нерешительность, почти каждый день (либо субъективное приписывание, либо стороннее наблюдение)
• Повторяющиеся мысли о смерть, суицидальные мысли Повторяется без определенного плана, попытки самоубийства или конкретного плана самоубийства.

Также,

• Симптомы вызывают клинически значимый дискомфорт или ухудшение социальных, рабочих или других важных сфер деятельности человека
• Симптомы не связаны с электроннойпрямые физиологические эффекты вещества (например, лекарство, лекарство) или общее заболевание
• Симптомы не лучше объясняются наличием дуэли (например, после потери любимого человека)
• Симптомы сохраняются более 2 месяцев или характеризуются выраженной функциональной инвалидностью, болезненным беспокойством о своей никчемности, суицидальными идеями, психотическими симптомами или психомоторной отсталостью.

Симптомы дистимии

Если все критерии большой депрессии выполняются на постоянной основе минимум 2 года, мы бы говорили о большом хроническом депрессивном расстройстве или Dysthymia

Симптомы дистимии

• хронически подавленное настроениеили большую часть дня в большинстве дней, проявляется субъектом или наблюдается другими, в течение как минимум двух лет
• Присутствие, когда вы в депрессии, двух или более из следующих симптомов:потеря или повышение аппетита, бессонница или гиперсомния, недостаток энергии или усталость, низкая самооценка, трудности с концентрацией или принятием решений и / или чувство безнадежности
• За 2 года переделки у субъекта были симптомы вышеперечисленных критериев более 2 месяцев
• Не было серьезного депрессивного эпизода за первые 2 года переделки.

Также,

• Симптомы не связаны с физиологическими эффектами вещества (например, лекарство) или заболевание
• Симптомы вызывают клинически значимый дискомфорт или ухудшение социальных, рабочих или других важных сфер деятельности человека.

ВАЖНЫЙ: Если вы считаете, что у вас есть проблема, которую вы не можете решить самостоятельно, не стесняйтесь обращаться к психологу. Вы можете получить к нему доступ через семейного врача службы социального обеспечения, который направит вас к специалисту и будет сопровождать вас бесплатно.

Вас может заинтересовать:

• Это то, что вам никто не говорил о депрессии и тревоге.
• 5 естественных способов предотвратить депрессию
• 9 ключей, чтобы помочь человеку с депрессией